88％ってどうよ

テストで88％なら、優秀成績ですかね。

でも、これが、動脈血酸素飽和度（sPO2）だったら？

帰宅時に小走りに走って、パルスオキシメータの表示を見ると・・・・・

Σ (゜Д゜;）

ここは、富士山の８合目か？

さて、問題

この８８％の場合、動脈血酸素分圧は何mmHg？

正解は、酸素解離曲線によって簡単にわかります。

このグラフで見てみると・・・・・
88％の所は、60mmHg強といったところでしょうか？

健常人の場合は、概ね100%で90-100mmHgといったとこでしょうか？

低い自慢ですね。不健康さをアピールしています（笑）

この酸素解離曲線。実は、末梢組織での酸素の離しやすさを表しています。
このS字カーブが左にシフトすると、ヘモグロビンが酸素を離しにくくなります。つまり、末梢に酸素供給しにくくなります。
逆に右にシフトすると、酸素をより多く離（末梢が酸素消費が多い）します。

自転車乗りの方ならすぐに分かったと思いますが、この条件をしっていると、カラダに酸素供給状況がわかります。

体温が高く、動脈血の二酸化炭素が増えると右にシフトしやすくなります。それだけ、末梢での消費が多くなりやすい状況になります。

さて、私の話に戻しますが、少しペースを落とすと・・・・・

ちょっとだけ回復。

 

 

 

コメント 2

ひえ〜、通常パルスオキシメーターでの値は95以上が正常で90ぐらいでも結構辛いと思いますが、88って・・・・。
厳密に言えばPo2は60mmHg切っているはずです。

ちなみに上の数値は心拍数ですか？
だとしたら106程度の強度で88％ということは（驚）
治って復活したらとてもかなう相手ではありません。

よくぞ自転車に乗ることができますね。ある意味ママチャリにマウンテンバイクのタイヤに0.8気圧しかいれないでペダルを120rpmで走っているようです。

by Bee (2009-01-30 21:11) 

Bee様
案外なれると、苦しくないものです（笑）でも、ある一定以上の負荷は極端に運動能力が落ちます。
人間の体は敏感でもあり、臨機応変にゆくものだな～といろんな意味でおもっています。着々と練習量増やしてますので、お楽しみに！！
by t-bib (2009-02-02 08:35)